Globalfitness https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Educación ¿Quiénes somos? Entrenamiento y Nutrición para la Estética Corporal Wellness Corporativo Certificación Internacional ISAK Nivel 1 SALUD Y BIENESTAR EN UN MUNDO DE REDES Entrenamiento y Nutrición para la Estética Corporal SALUD Y BIENESTAR EN UN MUNDO DE REDES Entrenamiento y Nutrición para la Estética Corporal Entrenamiento y Nutrición para la Estética Corporal curso ejemplo Cart Checkout Blog 1. Historia de Pilates Aplicación práctica sobre la programación para la reducción de grasa. Aplicación práctica sobre la programación para la hipertrofia. Selección de ejercicios de miembro superior. Selección de ejercicios de miembro inferior y CORE. Clase #37 Suplementación Clase #36 Ayuno Intermitente Clase #34 Aplicación práctica nutrición Clase #35 Cetosis y composición corporal Clase #33 Evaluación de la composición corporal 2 PILATES Clase #31 Bases para nutrición #2 Clase #32 Evaluación de la composición corporal Clase #30 Bases para nutrición Clase #29 Tutoría #6 Clase #27 Tutoría #5 Clase #28 Herramientas para encontrar información científica Clase #26 Recomposición Corporal Cuantificación Entrenamiento Cardiovascular Clase #25 Celulitis Tutoría #4 Entrenamiento concurrente Reducción de grasa y nutrición HIIT con base en el entrenamiento cardio-respiratorio y de fuerza Importancia del entrenamiento de fuerza en la pérdida de grasa Tutoría #3 1. Fisiología básica aplicada 1 Entrenamiento recurrente. HIIT y oxidación de las grasas. Entrenamiento de la fuerza para la reducción de la grasa. Entrenamiento cardiovascular ¿Funciona? Fisiología básica para la reducción de grasa. Reducción de grasa y nutrición Tutoría #2 Selección de ejercicios de miembro inferior y CORE. Clase #37 Suplementación