El objetivo de este taller es aplicar los ejercicios más eficientes para alcanzar la hipertrofia basándose en investigación científica. Durante los dos días del tallel se analizarán los principales ejercicios con equipo biomecánico y con peso libre más relevantes a la hora de prescribir el ejercicio y lograr mejores resultados con los clientes.

Horario: sábado 8 de julio y domingo 9 de julio, de 2 p.m. a 7 p.m.

Modalidad: Presencial

Duración: 10 horas

Profesionales del ejercicio y del entrenamiento deportivo.

Incluye certificado de participación.

1. Repaso por anatomía funcional aplicada.
2. Riesgo-beneficios en la selección de los ejercicios.
3. Aplicación práctica.

Transferencia a:
Vía SINPE Móvil al 8491-1234.
BAC San José # CR30010200009398303113
Cuenta IBAN #939830311 CR40010200009398303030
Beneficiario: Global Fit S.A.
cédula jurídica 3-101-777042

Nota: Una vez realizado el depósito, se debe enviar a [email protected] una copia de la transferencia con el nombre completo y número de teléfono del estudiante.

Tel 2235-5059
Whatsapp 8491-1234